Recuperação Pós-Parto

Benefícios

Facilita o reajustamento físico e emocional no pós-parto, através de:

  • Aumento do tónus e da força muscular;
  • Melhoria do equilíbrio e da flexibilidade;
  • Correcção da postura;
  • Aumento da capacidade física;
  • entre outros...

Importante na prevenção/tratamento da incontinência urinária de esforço.

Quando iniciar?

O ideal será a família encontrar primeiro o seu ritmo e iniciar por volta das 3/4 semanas após o parto.

Número de sessões: 2Χ por semana (€80/mês) ou 3Χ por semana (€100/mês)
Horário: 3ª e 5ª às 14:00h e 16:00h (2 grupos)
Responsáveis pelas sessões: Fisioterapeuta Sandra Palma, Licenciada pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão e pós-graduação em fisioterapia na saúde da mulher.
Notas: As duas modalidades de pagamento dão direito a duas sessões de Massagem do Bebé; Os Bebés também estão presentes nas sessões.

Valor de mensalidade: 80.00€

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